Бібліотека "ДіМ" м. Павлоград

  Чайная терапия

 

 

 «Если вам холодно, чай вас согреет.

Если вам очень жарко, он вас охладит.

Если вы подавлены, он вас подбодрит.

Если возбуждены, он вас успокоит»

 

Уильям Гладстон, английский политик и писатель

  

 

Беспощадный, холодный, пронзающий ветер– такова осень во всех своих красках.

   Чаепитие в хорошей компании - особое удовольствие. К тому же чай является вторым по значимости (после воды) источником жидкости для человека.
    Хороший чай благотворно влияет на организм и общее соостояние человека.

"Зарядка" для мозга Конечно же, мы пьём чай для того, чтобы взбодриться и согреться. Бодрящий эффект объяснятся содержащимся в чае теанине.  Теанин способствует концентрации внимания и помогает сосредоточиться на выполнении различных задач.


    

   Цели употребления чая могут быть различными — утолить жажду, провести время наедине с собой. Это прекрасный повод повидаться со старыми друзьями. Это возможность обрести мир внутри себя и лучше узнать собеседника.
       Если вас охватывает беспокойство, то чай успокоит. Если вы устали после напряжённого дня, придаст бодрости. Каждый наполненный миг, ясность мыслей, чёткость действий, — всё это благодаря энергии чая.
       Чай обладает уникальным стабилизирующим и целительным действием; стимулирует обмен веществ, нормализует деятельность сердца, замедляет процесс старения клеток и поэтому способствует долголетию. Чай — это уникальное явление. Чайная церемония даёт возможность здесь и сейчас соприкоснуться с живой реальностью, делает жизнь более интересной и насыщенной.